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I cinesi definiscono la colonna vertebrale “pilastro terrestre” o “albero della vita”. Salvaguardarla è nell’ interesse di tutti e accordarle maggiore attenzione è una regola che ognuno di noi dovrebbe seguire.

La colonna vertebrale, infatti, rappresenta un punto molto delicato del nostro corpo: ogni movimento che eseguiamo si riflette sulla statica strutturale. I nostri programmi personalizzati si propongono di eliminare le tensioni accumulate nel nostro corpo, permettendo di giungere a una maggior consapevolezza del movimento e della propria postura.

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