La dieta Ayurvedica
L'alimentazione corretta è quella più adatta alla propria costituzione. Da sempre l'uomo è alla ricerca di comportamenti alimentari adatti a mantenere o promuovere la salute. Ho analizzato molteplici punti di…
L'alimentazione corretta è quella più adatta alla propria costituzione. Da sempre l'uomo è alla ricerca di comportamenti alimentari adatti a mantenere o promuovere la salute. Ho analizzato molteplici punti di…
Come sapete uno dei valori fondamentali dello shiatsu è dato dalla possibilità di entrare in risonanza con l'altra persona: se è triste, sentirsi triste con lei; se è contenta, sentirsi…
La capacità del nostro corpo di elaborare il cibo assunto dipende dal buon funzionamento dei tre cicli giornalieri. Questi cicli, detti circadiani, sono stati oggetto di studio da parte di…
Alla fine degli anni '80 alcuni operatori shiatsu sentirono il bisogno di confrontarsi con altri operatori e di verificare la possibilità di associarsi, individuando metodi e finalità comuni. Il movimento…
Lo Shiatsu è un'antica pratica giapponese, applicata mediante la pressione delle dita: più che un massaggio, è da considerarsi un'arte antichissima per conservare la salute, legata all'agopuntura: infatti si basa…